En tant que Doula je peux vous accompagner :
- Au travers d’un aide pratique dans votre quotidien. Aide à l’organisation concrète du post partum lors de la première rencontre. Partage d’information sur la maternage, l’allaitement, le portage, les couches lavables, la mise en place d’une organisation concrète avec les ainés.
- Un soutien physique par un bandage du ventre, soin rebozo, sauna vaginal, tisanes et la préparation de plats chauds réconfortants et
- Un accompagnement émotionnel pour venir mettre des mots sur vos ressentis et vous garantir une écoute bienveillante, empathique et soutenante.
Au travers de ces trois items et des trois forfaits ci dessous je vous aide à créer votre bulle autour de ce nouveau bébé pour que vous puissiez créer votre identité de parents.
Une attention particulière est donnée aux ainés et une réflexion s’installe avec le ou la conjointe pour que chacun trouve sa place.
3 forfaits possibles et aménageables
No 1 Forfait de base – Entretien pour préparer le post natal
Prendre soin de son corps:
- thé
- bandage du ventre
- auto-massage
- soutien à l’Allaitement
Prendre soin de ses émotions
- Accueil de la future mère ou de la nouvelle maman à la tente rouge mensuelle
- Aménagement d’un espace de parole confortable et sécurisant
- Accueil des émotions du père et de la fratrie
Aide à l’installation d’un espace ressource pour la mère: nous pourrons visualiser et mettre en place un espace ou tu pourras te sentir autonome, protégée….
No 2 Forfait de base amélioré – Entretien pour préparer le post natal
Prendre soin de son corps:
- thé
- yoni steam
- auto-massage
- bandage du ventre
- Soin rebozo
- soutien à l’Allaitement
Prendre soin de ses émotions
- Accueil de la future mère ou de la nouvelle maman au tente rouge mensuelle
- Aménagement d’un espace de parole confortable et sécurisant
- Rituels pour se déposer et passer en conscience les étapes du post partum
- Accueil des émotions du père et de la fratrie
Aide à l’installation d’un espace ressource pour la mère: nous pourrons visualiser et mettre en place un espace ou tu pourras te sentir autonome, protégée….
Pour le bébé
- Massage bébé
- Discussion sur les modes de portages
No 3 Forfait haut de gamme – Entretien pour préparer le post natal
Prendre soin de son corps:
- thé
- préparation de repas ayurvédique
- yoni steam
- auto-massage
- bandage du ventre
- Soin rebozo
- soutien à l’Allaitement
Prendre soin de ses émotions
- Accueil de la future mère ou de la nouvelle maman au tente rouge mensuelle
- Aménagement d’un espace de parole confortable et sécurisant
- Rituels pour se déposer et passer en conscience les étapes du post partum
- Accueil des émotions du père et de la fratrie
Aide à l’installation d’un espace ressource pour la mère: nous pourrons visualiser et mettre en place un espace ou tu pourras te sentir autonome, protégée….
Pour le bébé
- Massage bébé
- Présentation des couches lavables et autres
- Discussion sur les modes de portages
Voici les trois forfaits de base possible. Cependant, au fil des rencontres vos besoins ou envies peuvent évoluer auxquels cas nous pouvons rajouter des items à votre forfait.
Tarifs
Forfait de base – 2 fois 2 heures
Forfait de base amélioré – 2 fois 3 heures
Forfait haut de gamme – 3 fois 4 heures ou 4 fois 3 heures
Nous pouvons nous rencontrer pour une période de 2 à 4 semaines
Le tarif est de 50 Euros de l’heure et les rencontres se font à votre domicile